失恋からの立ち直り方。
そんな方法があったら、今すぐにでも教えて欲しい。そう思ったことはありませんか？
私も、そんな状況に陥った時には、今思うと悲劇のヒロインにでもなったかの如く、悲しくて辛くてどうしようも無いやりきれない気持ちを抑えきれずにいました。
でも気付いたのが、涙が出るって言うことは現実的に受け入れる準備が出来てきているっていうこと。
最初に失恋したかもと気付いた時には、人事のように思えて、何の感情もありませんでした。
でもその後に徐々に連絡が途絶え、彼からの距離を感じるとともに、そうか、本当に気持ちが離れてしまったんだな。もう彼からの愛情が私に一途に与えられることはなくなってしまったんだ。。
そう思ったとたんに、涙が出始めるようになりました。
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悲しい時、どうしようもない時は信頼できる友人に話を聴いてもらうこと。
“晴天の友よりも雨天の友”と言うように、一番精神的に辛い時に、どんな理由であっても自分の見方をしてくれる友人、信じてくれる人が居るというだけで、どれだけ救われることか。。。
私は海外に住んでいるので、なかなか日本の友達とは実際に会ったりすることができません。
その中で幸いにも心の友と言える友人に、実際に別れる前にこのままだとおそらく別れる、というような内容の話をしていました。
そうしたら、驚いたことに私が一番辛かった、泣いて泣いてどうしようもなかったその日に、彼女からの封筒が届いたのです！中には小さな一冊の絵本が入っていました。
あなたはあなたのままでいいから、という内容の癒し系の絵本。
その表紙を見た瞬間に、涙が止まらなくなりました。
どうして、こんなに離れているのに、こんな一番辛い時に一番欲しい言葉をくれるんだろう。と。
大切なのは、きっと失ってしまった恋を悲しむのではなく、辛い時に自分のことを理解してくれる、そのままの自分を受け入れてくれる友人がいることに感謝することだって、その時気付きました。
あなたはあなたのままで良いんだよって。受け入れてもらえる場所があること、それが一番の失恋特効薬かもしれません☆ 心の友、ありがとう☆
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